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このページは 2007年 02月 06日 20時57分23秒 にクロールしたキャッシュ情報です。
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ターゲット・セレブ＝ 貞方邦介
[ 221] 最新DATAで見る「エンジニアのキャリア事情」（7）
[引用サイト] http://jibun.atmarkit.co.jp/lcareer01/rensai/career07/data07.html
ここ数年、メンタル障害（心の病）が増加しつつある。特にパソコンと向き合う時間が長く、きちょうめんな性格が多い技術職に発症の確率が高いという。何とか危険信号を早めに察知して、障害を最小限に食い止めたい。（Tech総研／リクルートの記事を再編集して掲載）。
うつ病などを患う社員が多くなり、メンタルヘルスに取り組む企業が増加している。それを受けて、最近ではWebを使ったストレスチェックが一般化している。心の悩みを自己解決するプログラム「MTOP」を開発したIT企業のライフバランスマネジメント 代表取締役社長
ここ数年の間に、うつ病などのメンタル障害を持つ人が増加しています。日本のうつ病の通院者は年間71万人（2002年）で3年間に1.6倍になり、1日の通院・入院者数は5万5000人（2002年10月）にも上ります。特に軽度のうつ病がこの10年で3〜5倍と急増しており、小学生の10％が「うつ病予備軍」という報告もあるほどです。
年代で多いのが30代のビジネスマン。性格的にはまじめできちょうめん、責任感の強いタイプ。職種で目立つのはIT業界など技術職の方です。精神障害による労災認定件数も急増しているのですが、その60％が専門技術職です。私は外資系大手通信企業や技術系ベンチャーで多くのエンジニアと接してきて、日米を問わずエンジニアにはうつ病予備軍が多いと感じています。
主な原因は、残業や休日出勤による労働時間の増大、人間関係など職場環境の悪化、それと将来への不安でしょう。年功序列から成果主義へと移行し、以前なら想定できた10年先、20年先のキャリアプランがまったく見えなくなりました。そして、常に成果を要求されることで人間関係が粗雑になり、労働時間や精神的な負荷が増大しました。また、30代に顕著な理由は、上司と部下の板挟みになる中間管理職の年代が、以前の40代から低年齢化したことでしょう。
気持ちが落ち込むことは誰にでもあります。しかし、その状態が2週間続いたら、うつ病を疑って心療内科などに行くべきです。2、3日の憂うつ感ならまだしも、それが半月も続くなど、一般的に考えても異常なことでしょう。
また、心ではなく、体の痛みとなって症状が出る場合もあります。仮面うつ病といい、頭痛、肩こり、腰痛、体の不調などで表れます。日本には1000万人の腰痛患者がいるといわれますが、その5％はうつ病が原因だと考えられています。
このようなうつ病をはじめとする精神的な障害に対して、国や企業でメンタルヘルス対策が講じられるようになりました。ただ、国の施策や法改正などは始まったばかりですし、積極的に取り組む企業は3割程度というデータもあり、とても充実しているとはいえません。うつ病の70〜80％は早期治療により2〜3カ月で治ります。そこで大切なのは、自分の心をチェックして、早期発見をすることです。
労働時間が長く、ストレスが多く、真剣に仕事に取り組むエンジニア。称賛されてよい勤務態度だが、その分だけ心の負荷は相当のもの。編集部で想定した4タイプのエンジニアの診断を、心療内科医の芝山医師にお願いした。
仕事内容 会社は慢性的に忙しく、残業時間が1カ月で100時間を超えることも珍しくない佐藤さん。土日出勤も当たり前。それは、入社6年目の中堅としてバリバリ働いているためもあるが、時間をつくっては若い後輩たちの面倒を見ているという理由も大きい。ほとんど1日中パソコンに向かう仕事で、顧客や他社との折衝業務は少ない。平均睡眠時間は4〜5時間と短いが、若さで乗り切っている。
さすがに100時間の残業は多過ぎるし、睡眠時間もあと1時間は欲しいですね。ただ、意外とストレスはたまっていない気がします。若い人と毎日会話しているわけだし、社内の人望もありそう。何より、社外の友人との飲み会がとてもいいストレス解消法なのです。睡眠時間にしても、本人がショートスリーパーであればさほど問題ないでしょう。今後は土日出勤をやめて、残業時間をもう少し減らすことが大切です。
鈴木さん（34歳・既婚・子ども1人）：大手システムインテグレータ勤務
仕事内容 プロジェクトリーダーとして活躍し、メンバーの信頼が厚く、社内評価も高かった鈴木さん。だが、異動してきた上司（プロジェクトマネージャ）と反りが合わない。仕事を丸投げされ、夜の接待まで押し付けられ、慣れない仕事に四苦八苦。そんな仕打ちにただ耐えるばかりの鈴木さんに、部下たちは失望して離れていき、会社の評価も下がってきた。残業は月に60時間程度だが、夜の付き合いで帰りはいつも0時過ぎ。
うつ病になりやすく、危険な状態です。他者からの要求量が多いとストレスが増えますが、コントロールできる範囲が広ければ軽減できます。しかし、鈴木さんはその範囲が狭く、おまけに上司や部下からのソシアルサポート（周囲の援助）が受けられていません。慣れない接待もダメージで、唯一の救いは家族との会話でしょう。
治療方針の1つとして、休業を指示する場合もあります。本人の休養になりますし、職場の同僚が鈴木さんの状態に気付くきっかけにもなるからです。周囲の接し方で快方に向かうと思います。
仕事内容 子どものころから回路いじりが大好きでエンジニアになった高橋さん。残業時間は月に80時間以上だが全然苦にならない。ただ、コスト計算やチームワークを無視する傾向が強く、社内では「技術はすご腕だが変わり者」と見られていた。そんな彼が年齢もあって昇進し、部下の指導を任された。苦手な人付き合いをさせられることと、現場から離れる寂しさから落ち込み、仕事が投げやりになり、回路に対する情熱も失せてしまった。自分の将来に対しても不安になっている。
性格：わがままで個性的。他人の気持ちをあまり考えないで行動する。
心療内科医の診断――35歳の燃え尽き症候群。カウンセリングで改善可能
いわゆる「燃え尽き症候群」です。そして注目すべきは年齢です。30代半ばはポジションが上がると同時に、いままでの自分を振り返る時期でもあります。高橋さんは周囲と自分を比較して、結婚していない、友人がいない、趣味もない、この先どうなるんだ、と思ったのでしょう。
そんな人には薬の投与ではなく、カウンセリングで対応します。また、他人と交流する練習をしてもらいます。部下の指導は考えようによってはよいチャンスかもしれません。また、悩んでいるのは本人が変化への必要性に気付いている証拠。改善の余地は十分にあります。
仕事内容 組み込みソフト開発をしていたが、培った技術力で新しい分野に挑戦しようと、半年前にセールスエンジニアへと転職した。まじめな性格と専門知識の高さで当初の仕事は順調。しかし、顧客へのわいろやコネによる導入機器の決定などが公然と行われていることを知った田中さんは、どうしてもその体質に納得できない。成績は次第に落ちてきて、毎日イライラするようになった。最近では、仲のよい友人や妻をしかり飛ばしてしまうことがある。
性格：曲がったことが大嫌いで、筋を通さないと気が済まない。
趣味：テニスが趣味だが最近はごぶさた。外出が多くなったせいか体重はかなり落ちてきた。
イライラして人に当たるのは危険なサインです。半分うつ病になっている可能性もあります。田中さんのようなまじめで律儀な人がこの状態を続ければ、症状は間違いなく進行します。32歳では性格は変えられないでしょうから、会社への不信感は回復が難しいと思います。また、「うつは移る」といわれるように、奥さんまで調子が悪くなってしまうかもしれません。社会人としては若い年代なので、もう1度転職することをお勧めします。
別のところでは体重の減少が気になります。本人は精神的な原因と思っていても、実は何かの疾患である場合もあります。検査を受けた方がよいでしょう。
心と体の両方を治療する心療内科医。心の病で訪れる患者と毎日接するドクターは、どのような診療をしているのか。セルフチェックできるポイントはあるのか。実例を基に芝山内科（内科・心療内科） 院長 医学博士 芝山幸久氏に具体的な話を伺った。
多いのはうつ病ですが、不安障害もあります。代表例がパニック障害で、電車に乗ろうとしたり、人込みに出たりすると、心臓がドキドキして頭が真っ白になる症状です。最近ではうつ病と因果関係があるという見方が出てきました。
私の印象ですが、明らかに多いと思います。特にSEの方などが目立ちます。共通しているのは働きすぎで、「残業は月に60時間で普通なのですが……」などと口をそろえるのには驚かされます。まじめな方が多いのも特徴でしょう。
「眠れない」「食欲がない」「ストレスがたまって体の不調が続く」などと訴える方が多いですね。そして、これらはまさしくうつ病のサインです。うつ病を見分けるポイントは、睡眠障害、食欲減退、身体的な痛みなのです。特に眠れずに夜中に目が覚めるといった睡眠障害は、ほぼ100％うつ病の症状です。眠れないから朝起きられず（身体面）、次第に気持ちがおっくうになり（精神面）、会社を休んでしまう（行動面）というパターンです。
また、頭痛、腰痛、関節痛などが続いて、内科や整形外科で診断しても異常がないようなら、うつ病の可能性があります。
まずは患者の話を聞く「傾聴」です。人は悩みを話すだけで、気持ちが随分と救われるものです。これは問診も兼ねています。次は薬と休養です。うつ病は枯れたダムのようなもので、休養によって再びダムに水を蓄え、薬で壊れた外壁を修理していくのです。薬はよいものがありますし、休養は絶対に必要です。
休養のためには土日出勤をなくして、残業時間を減らします。無理なら会社に診断書を提出して、強制的に休ませます。「私が休むと仕事が止まる」と心配する方もいますが、実際に休むとそうではないと納得します。
休養期間には、横になったり眠ったりという受動的な休養と、ジョギングやスポーツなどの積極的な休養があります。両者をバランスよく行うことが大切ですが、うつ病の初期治療では受動的休養が中心です。しかし、1日中布団の中にいる人の中には、寝ているポーズをしているだけで、本当の休養になっていない場合も多くあります。こうしたチェックも必要です。
うつ病は治ります。大切なのはそれをきちんと自覚して、自分から治癒する方向に持っていくことです。
心の病は複雑で把握しにくい。症状は多様で本人は自覚し難く、また周囲もどう対処すればいいのか知識が不十分で、悪循環からなかなか抜け出せない悲劇も多い。だから早期に発見し、すぐに治療または原因を解消することが重要だ。
それにしても、何が、どこからが心の病なのか。特に喜怒哀楽の「哀」と「うつ病」は混同されがちだが、厳密にはイコールではないと思う。もちろん、落ち込みが長く続けばうつ病を患っている可能性は大いにある。だが、人間誰しも感情の起伏はあるし、悲しむことも当然の感情だ。問題はある種の感情が異様に長引くこと、または感情が適切な反応をしなくなることではないだろうか。
それこそまさに病気であるということだ。病気とは「心身機能が適切に働かなくなること」だから、心の病とは心または心に近い神経に関する機能が正常に働かなくなることだと思う。うつ病や心の病と聞くとそれだけで不安に感じたりするが、客観的に理解できればあまりおびえることもない。
ではどうして心が正しく機能しなくなるのか。まだ究明中のようだが原因は単純ではないらしい。ただし、長く緊張状態（ネガティブな感情）が続くと感情の制御に支障をきたすことがあるようだ。だから集中した状態を長く続けないこと、また同じ作業や思考を繰り返さないことも心に留めておきたい。
そうはいっても、プライドやきちょうめんさがあったりすると、早期に発見しにくくなる。特に人間味のないパソコンとばかり向き合うのは危険度が高い。
使い古された教訓だが、気分転換を図ること、無理はしないことが大事だ。コンピュータも処理量を超えればパフォーマンスは落ちるし、障害が発生することもある。人間だって同じだ。つい忘れがちだが、十分に気を付けたい。
横1,600ドット、縦1,200ドットで、24ビットのカラー情報をもつ画像を撮影できるディジタルカメラがある。このカメラに8Mバイトの記録用メモリを使用すると、何枚の画像を記録できるか。ここで、画像は圧縮しないものとする。
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[ 222] Webディレクターに備わる危機察知のパターン認識：DESIGN IT! w/LOVE
[引用サイト] http://gitanez.seesaa.net/article/18762341.html
認知科学や進化論、マーケティングやブランディングなどを中心的なテーマに、棚橋弘季が日々考えたことを思いつきベースで綴る、Web2.x時代のブログ。
| ユーザビリティとHII：学習する人間の脳と情報のインターフェースに関する考察 >>
PalmやTreoの生みの親として知られるジェフ・ホーキンスの『考える脳 考えるコンピュータ』は、そのタイトルから「人工知能」関連の本だと勝手に勘違いしていたために、しばらくその存在を気にしながら、手にしませんでした。ところが、先日、ふとしたきまぐれで購入して読み始めたところ、それが僕の思い違いとはまったくの正反対で、「知能」をつかさどる器官としての脳の働きを理解することなしに、コンピュータが人間のように振舞うよう研究を進める「人工知能」研究に対し、脳そのものがいかに「知能」をつかさどっているかを調べることで「真の知能」を理解し、それを行う機械をつくろうという研究の概要を、わかりやすく説明してくれている本でした。パターン認識例えば、人工知能やロボットの目の研究で用いられる「パターン分類」という処理と、脳の中の新皮質がおこなっている処理との違いをホーキンスはこんな風に紹介してくれています。コンピュータに物体を認識させるとき、研究者はふつう、「テンプレート｣と呼ばれるものをつくる。それは、たとえば、カップの画像であったり、典型的なカップの形状を記憶したものであったりする。ジェフ・ホーキンス『考える脳 考えるコンピュータ』このテンプレートを元にコンピュータにそれに合致するものを探させ、それに似た物体が見つかれば「カップを見つけた」なり、「これはカップです」なりとコンピュータに答えさせるのが、人工知能における「パターン分類」なのだそうです。一方で、ホーキンスは「脳にこのようなテンプレートは存在しないし、新皮質の各領域が入力として受け取るパターンも、画像であることはない」という脳とコンピュータのパターン認識の処理の仕方を示した上で、こんなことを言っています。人間はある瞬間に網膜に映った像を覚えるのでも、ある瞬間に蝸牛殻や皮膚が受けとったパターンを記憶するのでもない。新皮質の階層構造によって、物体の記憶は単一の場所ではなく、階層全体に分散されて保存される。（中略）脳の中には、カップであれ、ほかのどんな物体であれ、具体的な画像は存在しない。ジェフ・ホーキンス『考える脳 考えるコンピュータ』コンピュータが画像や音声を保存するのに、そのものずばりをコード化して記憶するのに対し、脳の中にはそのものずばりの画像も音声も存在しないというのです。そして、そのものずばりを記憶するのではなく、パターンを分散して記憶することで、人は何年も会ってなかった知り合いにしばらくぶりにあって、相手が年をとったり髪型や服装が変わったりしていても同一人物であると認識できるのだし、音程が多少異なっていても、絶対音感の持ち主でもない限り、メロディーのパターンが同一であれば同じメロディーだと感じたりするのです。計算するコンピュータ、予測する脳「チューリング･テストの間違いは、この点にあった。知能を証明するものは行動ではなく、予測なのだ」ホーキンスはこれまでの人工知能やニューラルネットワークの致命的な問題は、知能を解くための焦点を振る舞いにあててしまっている点にあると指摘しています。「応答」「出力」などの行動、振る舞いに知能があらわれると考えることで、与えられた入力から正しい出力を得ることを知能の本質としてしまっている点が問題だとしています。一方でホーキンスが知能の本質を解く鍵として焦点をあてているのが、先の引用にもあるとおり「予測」です。予測は脳の単なる１つの働きではない。それは新皮質の「もっとも主要な機能」であり、知能の基盤なのだ。（中略）知能とは何か、創造性とは何か、脳はどのように働いているのか、知能を備えた機械はどうすればつくれるのかを知りたいなら、予測の本質をあきらかにし、それがどのようにたてられているかを解明しなければならない。ジェフ・ホーキンス『考える脳 考えるコンピュータ』ダニエル・Ｃ・デネットの『自由は進化する』の訳者あとがきで、山形浩生は本に書かれていることの要約として「自由とはシミュレーションのツールである」と書いていますが、まさにホーキンスのいう予測はこのシミュレーションを無意識のうちに行うもので、認識される自由のためのツールとしてのシミュレーションは予測という知能の機能をさらに拡張したものだと言えるのかもしれません。その意味で以下のようなダニエル・Ｃ・デネットの記述は、ホーキンスの主張に非常にリンクしています。人は次に何をするか決める鳥の（そしてサルやイルカの）能力の上にもう１つ層を追加した。それは脳の解剖学的な層ではなく機能的な層で、脳の解剖学的構造の細かい細部によって、何らかの形で構成された仮想の層だ。人はお互いに何かしてくれと頼めるし、自分自身に何かしてくれと頼める。そして少なくとも時々は、そうした要求に素直に応じる。（中略）人は頼まれて何かができるだけじゃない。何をしているのか、なぜしているのかという問い合わせにも答えられる。理由を尋ね、答えるという行為に従事できるのだ。ダニエル・Ｃ・デネット『自由は進化する』ただし、デネットが「仮想の層」と呼んでいるものは、実は現実に脳を薄く覆った新皮質だということが、ホーキンスによる研究によって明らかになっているのだといえるのでしょう。理解の本質としての予測脳という知能をつかさどる器官が、コンピュータのようにそのものズバリ（つまり「出力」や「応答」）を前提とした計算を行っているのと違い、シーケンス化されたパターンの記憶により予測を行っているのだとすると、なぜ人の知識には形式知だけでなく、暗黙知があるのかということも理解しやすくなります。僕が前からその存在を信じつつも、なぜそれが可能かをうまく説明できずにいた、優秀なWebディレクターが危険なプロジェクトや、問題のあるお客さんを察知する能力も、このパターン認識という知能の働きを考えると非常に理解しやすい。つまり、優秀なWebディレクターは自分で形式知的に他人に説明できるようには認識していなくても、目の前にあるプロジェクトがかつて失敗したプロジェクトと何かしら類似したパターンがあることを見つけ、そのパターンの類似に危険を察知するのではないかと思うのです。予測できることが、理解の本質だ。何かを知っているということは、それについての予測がたてられることを意味している。ジェフ・ホーキンス『考える脳 考えるコンピュータ』と、ホーキンスがいうとき、その理解はプロジェクトの危険を察知するWebディレクターのパターン認識のような暗黙知的なものも含むより広義な理解なのでしょう。もちろん、そうした暗黙知をコンピュータが扱えないのはいうまでもありません。情報社会の今後の課題前に「アンビエントに存在する情報たち」で、現在の地図情報が地下街や２階以上の建物のような階層化された都市における位置情報をうまく扱えないというHII的問題を取り上げましたが、その意味では私たち自身がまだ、こうした暗黙知的な知能についての理解が不足しているのでしょう。私たちはコンピュータという計算や論理処理を行う機械を最大限効果的に扱うことを優先してきたばかり、コンピュータに処理可能な形式知だけが情報であるかのような狭い考えをいつの間にか持ってしまっていたのかもしれないなと思います。ジェフ・ホーキンスの『考える脳 考えるコンピュータ』を読んでいると、それが人間という動物のもつ情報処理能力のほんの一部でしかないことにあらためて気づかされます。今後の情報社会ではまさにこうした点が課題になってくるのでしょう。
Excerpt: 「ウェブ（Web）ディレクター」に関連するブログ記事から興味深いものを選んでみ...
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[ 223] 【特別企画】ハードディスクの健康状態を監視し、故障の兆候をいちはやく察知する診断ソフト (MYCOMジャーナル)
[引用サイト] http://journal.mycom.co.jp/ad/2006/netjapan/05/index.html
読者の方の中にも、ハードディスクに突然不良クラスタが生じて、ソフトやファイルがうまく開かなくなったり、中にはOSがまったく起動しなくなったという経験を持った人がいるだろう。ハードディスクは半永久的に利用できるわけでなく、いつかは壊れてしまうものなのだ。しかし、いつそれが訪れるかは普通にPCを使っているだけではまったく分からない。そんな予測不可能なトラブルの不安を抱えながら私たちはPCを利用している。だからこそハードディスクのメンテナンスやデータのバックアップの必要性が謳われているわけで、これまでの記事でもPowerXシリーズのラインナップから「PowerX Hard Disk Manager 7.0」や「PowerX Backup Platinum 2.0」といったツールを紹介してきた。しかし、もしも常日頃からハードディスクの健康状態をチェックできたり、故障を予測できるソフトがあれば、PCの危機管理はより強固になり、PCを守るための万全の備えとなるだろう。
そこでお勧めなのが、PowerXシリーズ第5弾となるハードディスク診断ツール「PowerX Active SMART 2.5」だ。このツールを使えば、ブラックボックスであるハードディスクが今どのような状況にあるのか、健康状態やある程度の寿命を知ることができる。
ハードディスクは、市販パソコンを購入した人なら、なかなか取り出してみることも少ないだろうし、自作派のユーザーも、ハードディスク交換などの際にしかお目にかからないのが現実だ。それだけハードディスクには全幅の信頼を置いている人が多いのだ。しかし、突然ハードディスクに不正クラスタが生じたり、ハードディスクの動作が不安定になってOSが安定して動かなくなったということを経験した人は少なくないはずだ。
考えてみてほしい。ハードディスクは、パソコンの中心を構成するCPU、メモリ、ディスクドライブといったパーツの中で、唯一常時駆動しているメカニカルパーツだ。しかも、内部は1分間に5400〜7200回転（一般的なIDEハードディスクの場合）もの速度で磁気ディスクが回転し、ホコリひとつあっても正常な動作に支障をきたす磁気ヘッドが、休むまもなく動いている。言わば、超精密機器が超高速に動作しているのだ。
したがって、いかに生産技術が上がり、頑丈になったとはいえ、長く使って行くうちに動作が不安定になったり、突然壊れたりといったことは起こりうるのだ。ハードディスクは半永久的に使えるものではなく、寿命の限られた機械、言わば耐久消費財と考えてもらいたい。
しかし、ハードディスクはフルカバードされ、中身を見て状態をチェックすることは基本的に不可能だ（もっとも、肉眼で中をのぞいても磁気ディスクの健康状態を確認することはできないだろうが）。ヘッド不良のためハードディスクから異音でもすれば異常に気がつくこともあるだろうが、ディスク（プラッタ）の不良などはなかなか分からないものだ。
そのために、ハードディスクの状態を表示するS.M.A.R.T.(Self-Monitoring, Analysis and Reporting Technology)という規格が用意されている。後ほど詳しく解説するが、S.M.A.R.T.とは簡単に言って、ハードディスクの自己診断機能だ。温度や劣化状態などの情報をハードディスクが発信し、それを参照することでハードディスクの健康状態を知ることができるのだ。
「PowerX Active SMART 2.5」(以下、Active SMART)は、S.M.A.R.T.属性とディスク温度を監視してディスクの状態を表示し、障害発生を予測するハードディスク診断ソフトだ。このソフトを使えば、S.M.A.R.T.属性を常に監視し、ディスクの異常や潜在的な障害などのクラッシュにつながる可能性を早期にチェックし、問題を検出した場合には通知して、大切なデータを守ることができる。
Active SMART起動時に表示される「ディスクの状態」画面。3つのメーターでハードディスクの状態が一目で分かる。また、画面の中段にはソフトを使い始めた時期と、ハードディスクの予想耐用時期が表示されている。他の画面が表示されているときは、左のメニューの「ディスクの状態」をクリックするとこの画面に切り替わる
Active SMARTを起動すると、ディスク状態をチェックした後、ディスクのパフォーマンス、HDDの状態、現在のディスク温度がそれぞれメーターで表示され、それぞれの項目について現在の状況が一目で分かる。ハードディスクのパフォーマンスとHDDの状態に関しては、右に行くほど良好な状態で、左の赤いゾーンまで行くと「注意」と表示され、ハードディスクが危険な状態であることが分かる。
また、S.M.A.R.T.情報の中でもっとも重要視されている温度に関しては、メーターに加えてグラフでも表示される。ここでは、ディスク温度の変化が時系列で表示されるほか、最高温度と平均温度が表示されている。あまりにもハードディスクが高温になる場合には、ハードディスクのクーリング対策を施す必要があるが、このグラフが対策を施す目安になるだろう。
ディスク温度に関しては左上のウィンドウでも表示されており、「詳細なディスク温度の推移」の項目をクリックすれば、今日、今週/先週、今月/先月、今年/去年というふうに、グラフに表示する内容を選択することができ、最近の温度変化だけでなく、以前との比較を行うこともできる。
「詳細なディスク温度の推移」をクリックするとこの画面が開き、さらに詳しく温度変化を観察できる。ディスクの温度は、今日、今週、今月という風に時期を設定して推移を見ることもできる
さらにユニークな機能として、様々なデータを元に耐用期間の概算を割り出し、表示してくれる。これは、S.M.A.R.T.情報の推移からハードディスクの故障時期を予測するもので、警告が多く出ると極端に耐用期間が短くなる。この期間を目安に、耐用期間が近づいたらハードディスクの内容をバックアップすることをお勧めする。
メニューの「ディスクのプロパティ」をクリックすると、ハードディスクの型番や容量だけでなくシリンダ数やヘッド、転送モードなどの情報を詳しく表示する
標準設定の状態では、Active SMARTはPCスタートアップ時からタスクバーに常駐し、ハードディスクを監視する。ハードディスクの状態に変化があると、ポップアップで知らせてくれる
Active SMARTでは、S.M.A.R.T.情報を総合的に判断するだけでなく、属性ごとに個別にチェックすることもできる。
メニューの「S.M.A.R.T.情報」をクリックすると、S.M.A.R.T.情報を見ることができる。属性に対して現在値、ワースト値、状態が一目で分かる
S.M.A.R.T.属性の情報はグラフ表示も可能だ。赤のしきい値と緑の属性値とを比較することができる
左下にあるメニューの「S.M.A.R.T.情報」をクリックすると、S.M.A.R.T.属性が一覧表示される。ここにはしきい値、現在値、ワースト値が一覧表示され、属性値に変更がなければ「OK」、属性値が減少すれば赤の下向き矢印、逆に増加すれば青の上向き矢印で表示される。全体のバランスを見るにためには右上の「ビュー」ボタンを押すと表示されるメニューから「S.M.A.R.T. グラフビュー」を選択すれば、しきい値が赤、現在値が緑のグラフで表示され、ディスク全体の状況を理解できる。
この画面で確認できるS.M.A.R.T.情報の属性とS.M.A.R.T.規格そのものについて、ここでもう少し詳しく紹介しておこう。
この規格は、ハードディスクとホストコンピュータの両方に常駐するソフトウェアで構成されており、ハードディスク側では、ドライブのモータ、メディア、ヘッド、電子部品等の内部動作を監視し、動作時間やシークエラー数などのデータを報告する。一方のホストコンピュータ側では報告されたデータを分析し、所定のしきい値と比較してディスク全体の信頼性を調べ、ハードディスクが物理的に故障する前に、データのバックアップ等を行うように促すというものだ。具体的には、ハードディスクの温度やシークタイムなど各検査項目(属性)に対して、「現在の値(Value)」、「しきい値(Threshold)」、「ワースト値(Worst)」、そして「生の値(data)」の四つの項目が設定され、現在の値またはワースト値がしきい値を下回ることがあれば、警告を与えるというものだ。属性に関しては次の表のような項目がある。
読み取りエラーの割合。ディスク表面の状態やデータ読み取り時のハードウェア読み取りエラー率を示す。値が低い場合は、ディスク表面と読み取り/書き込みヘッドのいずれかに問題がある
スピンドルがスピンアップする平均時間。ハードディスクが回転を開始してから規定の回転数に達するまでにかかった時間を示す
再マップしたセクタの数。スペアセクタと交換され、代替処置を施された不良セクタの数を示す
シークエラー率の平均。ヘッド位置決め機構の状態を示す。値が低い場合はヘッドの位置決めに問題がある
ドライブスピンドルがスピンの開始を再試行した回数。機械部分に問題があるかどうかの目安になる
ディスクに温度センサが実装されている場合、この属性にディスク温度が表示される。一般的な目安として、55℃を超えるとディスクの品質に影響があるといわれる
スペアセクタに置き換える前に待機中としてマークされているエラーセクタ。エラーセクタが修復されれば、この値は減少する
(※ハードディスクメーカーによって採用しているS.M.A.R.T.属性は異なることがある）
以上、S.M.A.R.T.規格について簡単に説明してきたが、表に記したような属性に関する知識は、じつはActive SMARTの画面で知ることができる。また、それぞれの属性ごとの数値を個別にチェックすることも可能だ。
さきほどの「S.M.A.R.T.情報」画面の、それぞれの属性名の部分をダブルクリックすると、その属性に関する詳細情報が表示される。ここでは、その属性に関する詳しい説明と、現在のハードディスクの状態を知ることができる。
「S.M.A.R.T.情報」画面に表示される属性のひとつひとつをクリックすると、それぞれの属性の詳細情報が表示される。ここでは下降率やしきい値との差分などが表示される
データが下降している場合はその下降率も表示されるので、どれくらいハードディスクが劣化しているかを知ることができる。また、画面の「予測グラフ」ボタンを押すと、その属性に関するデータの推移がグラフ化されるだけでなく、そのデータの推移から、今後の属性データの推移が青線で表示される。この青線がしきい値を下回る時期には、ハードディスクはかなり危険な状態になっていると予測される。
「予測グラフ」のボタンをクリックすると、データをグラフ表示する。過去の数値の変化は黄色の線で表されている
ハードディスクの健康状態をきちんと把握するために、Active SMARTはいつもにシステムに常駐させ、こまめにチェックを行うことが望ましい。そのため、Active SMARTは初期状態ではタスクバーに常駐し、定期的に動作してS.M.A.R.T情報を取得するようになっている。また、常駐方法の選択から、ディスク情報の更新間隔、さらにはログの記録方法まで、細かい設定を行うことができる。左下のメニューの「グローバル設定」ボタンを押すと、設定画面が開く。
Active SMARTの設定を行う「グローバル設定」の画面。ディスクの更新期間からアラートの設定までここで行える
アラートにメールを選ぶと、送信先や件名など細かく設定することができる
Active SMARTはディスク温度が規定値を超えた際に通知してくれるのだが、この設定画面で通知の方法を指定できる。初期状態ではタスクバー付近にポップアップメッセージを表示するが、Eメール送信やMessengerサービスによる通知を選ぶことができるので、ネットワーク管理者が日ごろチェックしないサーバやクライアントマシンのハードディスクに問題が生じる前に状況を把握できる。ネットワーク管理者にとっては、非常に便利な機能だといえよう。
ここで設定できるアラートはディスク温度だけだが（ハードディスクの健康状態を左右する最も大きな要素として温度を重要視しているための仕様だろう）、実は先ほどの「S.M.A.R.T.情報」の画面から、個別のS.M.A.R.T.属性に対してもアラートを設定できる。「S.M.A.R.T.情報」画面で属性名の前についている「i」ボタンをクリックすると、「カスタム通知設定」の画面が開くので「カスタム通知設定を使用」の項目にチェックを入れ、通知するタイミングや通知方法を選べば、各S.M.A.R.T.属性に関しても同様な通知が可能となる。また、複数のハードディスクを搭載している場合は、それぞれのハードディスクごとに異なる設定を適用することも可能だ。
個別のS.M.A.R.T.属性に対してアラートを設定するには、「S.M.A.R.T.情報」画面のそれぞれの属性の「i」マークをクリック
「カスタム通知設定を使用」の欄にチェックを入れ、アラート発信のタイミングと通知方法を選択する
「S.M.A.R.T.情報」画面の右上にある「ディスクの通知設定」をクリックすると、ハードディスクごとに異なる通知方法を設定できる
ハードディスクの状態は日々変わっている。ある日突然データを紛失したりPCが使えなくなるといった突発的な事故を予防するためにも、常日頃からハードディスクの状態を監視することは非常に大事だ。Active SMARTはPCの安全を確保する基本ソフトとして常駐しておくべきだといえるだろう。
ハードディスクの異常や故障の兆候が確認できたときには、次のような対策を迅速に取ることが必要だ。まず、ディスクの温度に関しては、ハードディスクだけでなく、ケースのクーリングにも影響を与える。動画のエンコーディングなどでハードディスクに頻繁にアクセスし、ハードディスク温度が上昇することが多いというユーザーは、ケースやハードディスク自身のクーリングを考えるべきだろう。また、Active SMARTの「ディスクの状態」画面で、パフォーマンスやHDDの状態に「注意」と表示されたら、事前に最悪のケースを想定し早めの予防措置を取ることが必要だ。できるだけ早く、ハードディスクの内容をバックアップすることをお勧めする。以前紹介した「PowerX Hard Disk Manager 7.0」なら、Active SMARTの数値がしきい値をあまりにも下回る数値になり、アクセスが危険な状態になったとしても、バックアップから新しいディスクに環境を移行したり、旧ディスクの内容をそのままコピーすることもできるので、組み合わせて利用することをお勧めする。
価格4,725円（税込、パッケージ販売）、3,780円（税込、ダウンロード販売）その他2ライセンス・5ライセンスパックもあります
＜製品レビュー＞ ハードディスクの健康状態を監視し、故障の兆候をいちはやく察知する診断ソフト
＜取材レポート＞ PowerXのツール群はこうして生まれる 製品開発・ローカライズ作業の内幕を直撃！(1)
＜取材レポート＞ PowerXのツール群はこうして生まれる 製品開発・ローカライズ作業の内幕を直撃！(2)
＜製品レビュー＞ データ消失の危機から強力に防衛するPowerXのバックアップツールとリカバリツール
＜取材レポート＞ 株式会社ネットジャパン訪問記 PowerX誕生のバックボーンと戦略を探る(1)
＜取材レポート＞ 株式会社ネットジャパン訪問記 PowerX誕生のバックボーンと戦略を探る(2)
＜製品レビュー＞ ハードディスクのトータル・メンテナンスが可能な機能凝縮の総合管理ツール
ハードディスクの健康状態を監視し、故障の兆候をいちはやく察知する診断ソフト[2006/9/14]
PowerXのツール群はこうして生まれる 製品開発・ローカライズ作業の内幕を直撃！[2006/8/28]
データ消失の危機から強力に防衛するPowerXのバックアップツールとリカバリツール[2006/8/14]
ハードディスクのトータル・メンテナンスが可能な機能凝縮の総合管理ツール[2006/7/14]
パーティション作成・変更が簡単に行える総合ハードディスクユーティリティ[2005/11/28]
松下、従来比年間約1.7トン節水 - 「エコ電解槽」採用アルカリイオン整水器 [20:03 2/6]
【コラム】クレバーなモーターライフ 第27回 安全運転のお伴!? ワイヤレスヘッドセット [12:50 2/6]
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